I- Dieta podstawowa.
II- Dieta łatwostrawna.
V- Dieta łatwostrawna bogatobiałkowa.
VI- Dieta cukrzycowa- dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów.
Dzień 01.09.2025
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka grahamka 1szt chleb graham 80g kiełbasa śląska 100g ketchup 1szt-20g dżem 1szt-25g mix sałat 12g jabłko 150g |
Zupa ogórkowa gotowana 300g indyk pieczony 65g surówka z kapusty czerwonej 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g szynka z kurcząt 25g ser tartar 1szt- 20g pomidor 50g kiełki 4g II kolacja – mus owocowy 1szt-100g |
|
II |
Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g parówki delikatesowe 100g dżem 1szt- 25g mix sałat 12g jabłko 150g |
Zupa marchwiowa gotowana 300g indyk pieczony 65g sos pietruszkowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka z kurcząt 25g ser tartar 1szt-20g pomidor 50g kiełki 4g II kolacja – mus owocowy 1szt-100g |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g kawa zbożowa 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g parówki delikatesowe 100g szynkowa wieprzowa 25g dżem 1szt-25g mix sałat 12g jabłko 150g jogurt owocowy 1szt-150g |
Zupa marchwiowa gotowana 300g indyk pieczony 65g sos pietruszkowy gotowany 80g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany z malinami 200g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka z kurcząt 50g ser tartar 1szt- 20g pomidor 50g kiełki 4g II kolacja – mus owocowy 1szt-100g |
|
VI |
Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g parówki delikatesowe 100g szynkowa wieprzowa 50g mix sałat 12g jabłko 150g |
Zupa marchwiowa gotowana 300g indyk pieczony 65g sos pietruszkowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g sok buraczany 1szt-300g |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka z kurcząt 50g ser tartar 1szt-20g pomidor 50g kiełki 4g II kolacja-kefir 1szt-250ml |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
9558 |
2281 |
73,16 |
37,2 |
303,4 |
93,25 |
82,58 |
7,44 |
3 |
29,48 |
192,12 |
|
II |
9376 |
2237 |
74,53 |
37,62 |
292,74 |
82,3 |
86,57 |
6,51 |
4 |
25,82 |
189,67 |
|
V |
10713 |
2555 |
82,13 |
42,21 |
334,68 |
120,41 |
107,74 |
7,83 |
4 |
27,94 |
235,42 |
|
VI |
9683 |
2308 |
76,01 |
39,94 |
302,88 |
99,5 |
106,89 |
9,93 |
4 |
30,64 |
242,17 |
DZIEŃ 02.09.2025
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Zupa mleczna gotowana z płatkami kukurydzianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb graham 80g szynka konserwowa 25g jajko gotowane 1szt ogórek kons 50g papryka kons 50g |
Zupa jarzynowa 7 skł, gotowana 300g pieczeń wieprzowa duszona 65g sałatka z buraków 120g kasza orkiszowa 150g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g polędwica drobiowa 25g ser żółty 50g pomidory 50g śliwki 120g II kolacja- tubka owsiana 1szt-100g |
|
II |
Zupa mleczna gotowana z płatkami kukurydzianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka konserwowa 25g jajko gotowane 1szt sałata 6g kiełki 4g |
Zupa jarzynowa 3 skł gotowana, dieta 300g mięso od szynki gotowane 65g sos koperkowy gotowany 80g buraki gotowane 120g kasza orkiszowa gotowana 150g napój owocowy gotowany 20ml
|
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 25g ser homo 50g pomidory koktajlowe 50g roszponka 6g II kolacja- tubka owsiana 1szt-100g |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z płatkami kukurydzianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka konserwowa 50g jajko gotowane 1szt sałata 6g kiełki 4g jogurt naturalny 1szt-200g |
Zupa jarzynowa 3skł gotowana, dieta 300g mięso od szynki gotowane 65g sos koperkowy gotowany 80g buraki gotowane 120g kasza orkiszowa gotowana 150g napój owocowy gotowany 200ml ser owocowy 1szt-150g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 50g ser homo 50g pomidory koktajlowe 50g roszponka 6g II kolacja- tubka owsiana 1szt-100g |
|
VI |
Zupa mleczna gotowana z płatkami kukurydzianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka konserwowa 50g jajko gotowane 1szt sałata 6g kiełki 4g |
Zupa jarzynowa 3skł gotowana, dieta 300g mięso od szynki gotowane 65g sos koperkowy gotowany 80g buraki gotowane 120g kasza orkiszowa gotowana 150g maślanka 1szt-400ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g polędwica drobiowa 50g ser homo 50g pomidory koktajlowe 50g roszponka 6g II kolacja- jogurt naturalny 1szt-200g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
10594 |
2529 |
98,9 |
42,81 |
258,5 |
76,34 |
106,6 |
7,29 |
3 |
26,43 |
414,14 |
|
II |
9432 |
2253 |
84,31 |
38,78 |
236,82 |
62,15 |
95,62 |
6,05 |
3 |
20,17 |
383,68 |
|
V |
10948 |
2615 |
97,86 |
47,58 |
271,17 |
95,28 |
120,87 |
7,42 |
3 |
20,17 |
422,18 |
|
VI |
10322 |
2465 |
93,49 |
46,88 |
239,68 |
74,08 |
121,52 |
8,1 |
3 |
24,49 |
425,18 |
DZIEŃ 03.09.2025
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka grahamka 1szt chleb graham 80g szynka złota z indyka 25g miód 1szt-25g pomidory 100g kiełki 4g |
Rosolnik gotowany z lanym ciastem 300g udko z kurczaka pieczone 100g mizeria 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g kiełbasa żywiecka 25g ser porcyjny 1szt-16,67g mix sałat 12g gruszka 150g II kolacja- sok pomidorowy 1szt-330ml |
|
II |
Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka złota z indyka 25g miód 1szt-25g pomidory 100g kiełki 4g |
Rosolnik gotowany z lanym ciastem, dieta 300g udko z kurczaka gotowane 100g sos cytrynowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka delikatesowa 25g ser porcyjny 1szt-16,67g mix sałat 12g jabłko 150g II kolacja- sok pomidorowy 1szt-330ml |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g kawa zbożowa 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka złota z indyka 50g miód 1szt-25g pomidory 100g kiełki 4g jogurt owocowy 1szt-150g |
Rosolnik gotowany z lanym ciastem, dieta 300g udko z kurczaka gotowane 100g sos cytrynowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany z malinami 200g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka delikatesowa 50g ser porcyjny 1szt-16,67g mix sałat 12g jabłko 150g II kolacja- sok pomidorowy 1szt-330ml |
|
VI |
Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka złota z indyka 75g pomidory 100g kiełki 4g |
Rosolnik gotowany z lanym ciastem, dieta 300g udko z kurczaka gotowane 100g sos cytrynowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g jogurt naturalny 1szy-200g |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka delikatesowa 50g ser porcyjny 1szt-16,67g mix sałat12g jabłko 150g II kolacja-sok pomidorowy 1szt- 330ml |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
10211 |
2434 |
80,99 |
39,19 |
321,31 |
74,49 |
102,41 |
8,07 |
3 |
26 |
385,35 |
|
II |
9865 |
2354 |
76 |
36,01 |
318,68 |
72,65 |
100,77 |
9,13 |
4 |
25,4 |
382,34 |
|
V |
11220 |
2677 |
84,6 |
41,08 |
360,99 |
110,92 |
120,69 |
10,57 |
4 |
27,52 |
434,59 |
|
VI |
10104 |
2410 |
81,26 |
40,73 |
302,64 |
79,8 |
116,09 |
11,28 |
4 |
30,91 |
442,84 |
DZIEŃ 04.09.2025
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Zupa mleczna gotowana z kaszką manną 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb graham 80g salceson 25g ser topiony 1szt pomidory 50g roszponka 6g
|
Zupa ziemniaczana gotowana 300g sos myśliwski duszony 100g makaron gotowany 150g napój owocowy gotowany 200ml śliwki 120g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g polędwica drobiowa 50g ser tartar 1szt-20g papryka świeża 60g mix sałat z fasolą 60g II kolacja- sok buraczany 1szt-300ml |
|
II |
Zupa mleczna gotowana z kaszką manną 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynkowa wieprzowa 25g dżem 1szt-25g pomidorki koktajlowe 50g roszponka 4g |
Zupa ziemniaczana gotowana, dieta 300g sos mięsno- jarzynowy gotowany 120g makaron gotowany 150g napój owocowy gotowany 200ml
|
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 50g ser tartar 1szt-20g sałata 6g kiełki 4g II kolacja- sok buraczany 1szt-300ml |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z kaszką manną 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynkowa wieprzowa 50g dżem 1szt-25g pomidorki koktajlowe 50g roszponka 6g jogurt naturalny 1szt-200g |
Zupa ziemniaczana gotowana, dieta 300g sos mięsno- jarzynowy gotowany 120g makaron gotowany 150g napój owocowy gotowany 200ml ser owocowy 1szt-150g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 75g ser tartar 1szt-20g sałata 6g kiełki 4g II kolacja- sok buraczany 1szt-300ml |
|
VI |
Zupa mleczna gotowana z kaszką manną 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynkowa wieprzowa 75g pomidorki koktajlowe 50g roszponka 6g |
Zupa ziemniaczana gotowana, dieta 300g sos mięsno- jarzynowy gotowany 120g marchewka mrożona gotowana 120g makaron pełnoziarnisty gotowany 150g kisiel gotowany z jabłkiem b/c 200g
|
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g polędwica drobiowa 75g ser tartar 1szt-20g sałata 6g kiełki 4g II kolacja- kefir 1szt-250ml |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
10023 |
2389 |
84,39 |
38,17 |
290,15 |
95,98 |
84,78 |
8,08 |
2 |
26,08 |
189,05 |
|
II |
8972 |
2141 |
67,5 |
34,08 |
273,89 |
90,24 |
80,79 |
7,08 |
2 |
19,06 |
182 |
|
V |
10467 |
2498 |
80,83 |
42,78 |
308,16 |
123,24 |
105,54 |
8,53 |
3 |
19,06 |
220 |
|
VI |
8954 |
2135 |
68,87 |
36,18 |
255,23 |
67,42 |
95,47 |
8,46 |
2 |
23,3 |
232 |
DZIEŃ 05.09.2025
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Zupa mleczna gotowana z płatkami owsianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200 ml masło porcyjne 15g bułka grahamka 1szt chleb graham 80g pasta z ryby wędzonej 100g ogórek kwaszony 50g papryka kons 50g |
Kapuśniak gotowany z białej kapusty 300g śledź w śmietanie 120g surówka z marchewki 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g ser homo 100g miód 1szt- 25 g pomidor 50g sałata 6g II kolacja- tubka ryżowa 1szt- 100g |
|
II |
Zupa mleczna gotowana z płatkami owsianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g pasta z sera twarogowego 100g mix sałat 12g kiełki 4g |
Zupa koperkowa gotowana z ziemniakami, dieta 300g pulpety rybne gotowane 70g sos pomidorowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g ser homo 100g miód 1szt- 25g pomidor 50g sałata 6g II kolacja- tubka ryżowa 1szt-100g |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z płatkami owsianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g pasta z sera twarogowego 100g szynka sołacka 25g mix sałat 12g kiełki 4g jogurt owocowy 1szt-150g |
Zupa koperkowa gotowana z ziemniakami, dieta 300g pulpety rybne gotowane 70g sos pomidorowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany 200g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g ser homo 100g szynka konserwowa 25g miód 1szt- 25g pomidor 50g sałata 6g II kolacja- tubka ryżowa 1szt-100g |
|
VI |
Zupa mleczna gotowany z płatkami owsianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g pasta z sera twarogowego 100g szynka sołacka 25g mix sałat 12g kiełki 4g |
Zupa koperkowa gotowana z ziemniakami, dieta 300g pulpety rybne gotowane 70g sos pomidorowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g sok buraczany 1szt- 300ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g ser homo 100g szynka konserwowa 50g pomidor 50g sałata 6g II kolacja-jogurt naturalny 1szt-250g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
10823 |
2581 |
87,96 |
40,91 |
317,89 |
87,72 |
116,61 |
24,78 |
10 |
29,09 |
259,6 |
|
II |
9411 |
2247 |
63,07 |
33,22 |
304,3 |
63,6 |
101,7 |
4,65 |
4 |
22,11 |
214,01 |
|
V |
10775 |
2572 |
72,27 |
38,68 |
343,99 |
100,95 |
122,19 |
6,22 |
4 |
22,55 |
263,62 |
|
VI |
9867 |
2354 |
68,85 |
38,21 |
304,29 |
93,19 |
119,76 |
8,24 |
3 |
27,83 |
270,87 |
DZIEŃ 06.09.2025
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb graham 80g szynka złota z indyka 25g jajko gotowane 1szt ogórek świeży 60g roszponka 6g |
Zupa wiedeńska gotowana 300g schab gotowany 65g sos pietruszkowy gotowany 80g brokuły mrożone gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g szynkowa wieprzowa 25g sałatka jarzynowa 100g sałata 6g II kolacja- ser owocowy 1szt-150g |
|
II |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka złota z indyka 25g jajko gotowane 1szt pomidory koktajlowe 50g roszponka 6g |
Zupa wiedeńska gotowana, dieta 300g schab gotowany 65g sos pietruszkowy gotowany 80g marchewka mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynkowa wieprzowa 25g sałatka jarzynowa, dieta 100g sałata 6g II kolacja- ser owocowy 1szt-150g |
|
V |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka złota z indyka 50g jajko gotowane 1szt pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g jogurt naturalny 1szt-200g |
Zupa wiedeńska gotowana, dieta 300g schab gotowany 65g sos pietruszkowy gotowany 80g marchewka mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany z malinami 200g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynkowa wieprzowa 50g sałatka jarzynowa, dieta 100g sałata 6g II kolacja- ser owocowy 1szt-150g |
|
VI |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka złota z indyka 50g jajko gotowane 1szt pomidor koktajlowy 50g roszponka 6g |
Zupa wiedeńska gotowana, dieta 300g schab gotowany 65g sos pietruszkowy gotowany 80g marchewka mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g kefir 1szt-250ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynkowa wieprzowa 50g sałatka jarzynowa, dieta 100g sałata 6g II kolacja- sok pomidorowy 1szt-330ml |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
9577 |
2286 |
89,74 |
34,41 |
276,75 |
54,54 |
93,4 |
5,36 |
3 |
25,82 |
439,7 |
|
II |
9248 |
2208 |
82,56 |
33,52 |
282,32 |
58,33 |
89,31 |
5,31 |
4 |
24,41 |
420,2 |
|
V |
10569 |
2523 |
93,01 |
40,22 |
318,28 |
88,95 |
109,44 |
6,86 |
5 |
26,08 |
473,95 |
|
VI |
8853 |
2113 |
77,02 |
31,45 |
271,1 |
50,93 |
93,71 |
10,36 |
5 |
33,56 |
461,7 |
DZIEŃ 07.09.2025
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb graham 130g ser twarogowy 70g polędwica drobiowa 25g ogórek kwaszony 50g papryka kons 50g |
Barszcz gotowany z ziemniakami 300g kotlet mielony smażony 65g surówka z selera i jabłka 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g kiełbasa żywiecka 25g dżem 1szt- 25g pomidor 100g kiełki 4g II kolacja- jogurt naturalny 1szt - 200g |
|
II |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb pszenny 130g ser twarogowy 70g polędwica drobiowa 25g mix sałat 12g jabłko 150g |
Barszcz gotowany z ziemniakami, dieta 300g filet z kurczaka gotowany 65g sos śmietanowy gotowany 80g mieszanka 3 skł gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany z czarną porzeczką 200g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka sołacka 25g dżem 1szt-25g pomidory 100g kiełki 4g II kolacja-jogurt naturalny 1szt-200g |
|
V |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb pszenny 130g ser twarogowy 70g polędwica drobiowa 50g mix sałat 12g jabłko150g jogurt owocowy 1szt-150g |
Barszcz gotowany z ziemniakami, dieta 300g filet z kurczaka gotowany 65g sos śmietanowy gotowany 80g mieszanka 3 skł gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany z czarną porzeczką 200g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka sołacka 50g dżem 1szt-25g pomidory 100g kiełki 4g II kolacja- jogurt naturalny 1szt-200g
|
|
VI |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g ser twarogowy 70g polędwica drobiowa 50g mix sałat 12g jabłko 150g maślanka 1szt- 400ml |
Barszcz gotowany z ziemniakami, dieta 300g filet z kurczaka gotowany 65g sos śmietanowy gotowany 80g mieszanka 3 skł gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g sok pomidorowy 1szt-330ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka sołacka 75g pomidory 100g kiełki 4g II kolacja-jogurt naturalny 1szt- 200g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
9154 |
2184 |
82,15 |
36,51 |
278,5 |
67,03 |
82,09 |
5,73 |
2 |
27,41 |
231,75 |
|
II |
8853 |
2114 |
58,66 |
31,75 |
306,28 |
89,96 |
97,37 |
5,43 |
3 |
21,95 |
230,47 |
|
V |
9574 |
2286 |
62,83 |
34,2 |
326,4 |
109,59 |
110,62 |
6,75 |
3 |
22,4 |
261,97 |
|
VI |
9028 |
2155 |
59,19 |
33,77 |
285,73 |
79,48 |
117,57 |
11,21 |
3 |
28,15 |
256,22 |
