I- Dieta podstawowa.
II- Dieta łatwostrawna.
V- Dieta łatwostrawna bogatobiałkowa.
VI- Dieta cukrzycowa- dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów.
Dzień 29.12.2025
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Zupa mleczna gotowana z płatkami owsianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka grahamka 1szt chleb graham 80g szynka z kurcząt 25g jajko gotowane 1szt pomidory 50g ogórki kons 50g |
Krupnik ryżowy, gotowany 300g bigos duszony 150g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g szynka delikatesowa 25g ser porcyjny1szt- 16,67g papryka świeża 60g sałata 6g II kolacja – mus owocowy 1szt-100g |
|
II |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka z kurcząt 25g jajko gotowane 1szt pomidory 50g kiełki 4g |
Krupnik ryżowy gotowany, dieta 300g mięsno od szynki gotowane 65g sos koperkowy, gotowany 80g buraki gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml
|
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka delikatesowa 25g ser porcyjny 1szt- 16,67g sałata 6g II kolacja – mus owocowy 1szt-100g |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z płatkami owsianymi 300ml kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka z kurcząt 50g jajko gotowane 1szt pomidory 50g kiełki 4g kefir 250ml |
Krupnik ryżowy gotowany, dieta 300g mięso od szynki, gotowane 65g sos koperkowy, gotowany 80g buraki gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka delikatesowa 50g ser porcyjny 1szt-16,67g sałata 6g II kolacja – maślanka 1szt-400ml |
|
VI |
Zupa mleczna gotowana z płatkami owsianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka z kurcząt 50g jajko gotowane 1szt pomidory 50g kiełki 4g |
Krupnik ryżowy gotowany, dieta 300g mięso od szynki, gotowane 65g sos koperkowy, gotowany 80g buraki gotowane 120g ziemniaki gotowane 200g jogurt naturalny 1szt-200g |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka delikatesowa 50g ser porcyjny 1szt-16,67g sałata 6g II kolacja- maślanka 400ml |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
8870 |
2119 |
70,99 |
37,39 |
279,26 |
61,42 |
77,78 |
6,94 |
3 |
30,46 |
345 |
|
II |
8666 |
2070 |
63,9 |
32,86 |
268,75 |
56,65 |
93,24 |
5,48 |
3 |
21,09 |
386,7 |
|
V |
9588 |
2290 |
74,83 |
39,86 |
281,85 |
69,37 |
122,64 |
6,94 |
3 |
19,39 |
435,7 |
|
VI |
9791 |
2337 |
74,81 |
41,46 |
280,55 |
74,66 |
121,49 |
7,36 |
3 |
24,91 |
435,7 |
DZIEŃ 30.12.2025
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Zupa mleczna gotowana z płatkami kukurydzianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb graham 80g kiełbasa z pieca 25g miód 1szt-25g pomidory 50g roszponka 6g |
Rosolnik gotowany z lanym ciastem 300g indyk pieczony 80g surówka z warzyw mieszanych 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g polędwica drobiowa 25g ser żółty 50g mix sałat 12g kiełki 4g II kolacja- tubka ryżowa 1szt-100g |
|
II |
Zupa mleczna gotowana z płatkami kukurydzianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynkowa wieprzowa 25g miód 1szt-25g pomidorki koktajlowe 50g roszponka 6g |
Rosolnik gotowany z lanym ciastem, dieta 300g indyk pieczony 80g sos pomidorowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 20ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 25g ryba gotowana w jarzynach 120g mix sałat 12g kiełki 4g II kolacja- tubka ryżowa 1szt-100g |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z płatkami kukurydzianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynkowa wieprzowa 50g miód 1szt-25g pomidorki koktajlowe 50g roszponka 6g kefir 1szt- 250ml |
Rosolnik gotowany z lanym ciastem, dieta 300g indyk pieczony 80g sos pomidorowy gotowany 80g szpinak mrożony gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g polędwica drobiowa 50g ryba gotowana w jarzynach 120g mix sałat 12g kiełki 4g II kolacja-jogurt naturalny 1szt-200g |
|
VI |
Zupa mleczna gotowana z płatkami kukurydzianymi 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynkowa wieprzowa 75g pomidorki koktajlowe 50g roszponka 6g |
Rosolnik gotowany z lanym ciastem, dieta 300g indyk pieczony 80g sos pomidorowy gotowany 80g szpinak mrożony, gotowany 120g ziemniaki gotowane 200g kefir 1szt-250ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g polędwica drobiowa 50g ryba gotowana w jarzynach 120g mix sałat 12g kiełki 4g II kolacja - jogurt naturalny 1 szt-200g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
8675 |
2069 |
57,83 |
33,6 |
283,88 |
78,01 |
86,3 |
6,1 |
3 |
22,51 |
227,82 |
|
II |
8810 |
2105 |
55,96 |
28,33 |
289,45 |
74,4 |
99,74 |
6,26 |
4 |
21,86 |
282,77 |
|
V |
9379 |
2241 |
65,24 |
34,73 |
295,32 |
83,6 |
118,69 |
7,91 |
4 |
21,06 |
336,77 |
|
VI |
8984 |
2145 |
62,79 |
34,53 |
271,03 |
65,22 |
121,56 |
9,1 |
4 |
26,58 |
348,77 |
DZIEŃ 31.12.2025
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka grahamka 1szt chleb graham 80g szynka sołacka 25g jajo gotowane 1szt ogórek konserwowy 50g papryka konserwowa 50g |
Zupa pomidorowa gotowana z ryżem 300g kotlet schabowy, smażony 80g surówka z selera z jabłkiem 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml pączek 1szt |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g szynka złota z indyka 25g sałatka jarzynowa 100g sałata 6g II kolacja- jogurt naturalny 1szt-200g |
|
II |
Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g kawa zbożowa 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka sołacka 25g jajo gotowane 1szt pomidory 100g roszponka 6g |
Zupa pomidorowa gotowana z ryżem, dieta 300g schab gotowany 65g sos koperkowy gotowany 80g mieszanka 3 skł mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml placek z owocem 100g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka złota z indyka 25g sałatka jarzynowa, dieta 100g sałata 6g II kolacja- jogurt naturalny 1szt-200g |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka sołacka 50g jajo gotowane 1szt pomidory 100g roszponka 6g |
Zupa pomidorowa gotowana z ryżem, dieta 300g schab gotowany 65g sos koperkowy gotowany 80g mieszanka 3skł mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml placek z owocem 100g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka złota z indyka 50g sałatka jarzynowa, dieta 100g sałata 6g II kolacja- jogurt naturalny 1szt-200g |
|
VI |
Zupa mleczna gotowana z makaronem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka sołacka 50g jajo gotowane 1szt pomidory 100g roszponka 6g |
Zupa pomidorowa gotowana z ryżem, dieta 300g schab gotowany 65g sos koperkowy gotowany 80g mieszanka 3skł mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g kefir 1szt-250ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka złota z indyka 50g sałatka jarzynowa, dieta 100g sałata 6g II kolacja – jogurt naturalny 1szt- 200g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
11945 |
2848 |
106,58 |
38,73 |
346,43 |
87,21 |
108,5 |
7 |
3 |
32,9 |
568,42 |
|
II |
11427 |
2728 |
93,38 |
40,27 |
351,56 |
84,14 |
107,99 |
6,01 |
4 |
24,87 |
493,42 |
|
V |
11599 |
2769 |
94,46 |
40,64 |
352,89 |
84,27 |
114,49 |
7,06 |
4 |
24,87 |
519,42 |
|
VI |
10174 |
2427 |
81,44 |
36,34 |
303,79 |
71,96 |
115,84 |
7,38 |
4 |
28,59 |
500,42 |
DZIEŃ 01.01.2026
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Herbata masło porcyjne 15g chleb graham 130g szynkowa wieprzowa 25g kiełbasa biała parzona 100g musztarda porcyjna 1szt- 20g ogórek świeży 60g pomidory 50g |
Rosół gotowany z makaronem 300g udko z kurczaka pieczone 100g sałatka z kukurydzy, papryki kons, ogórka kons, fasoli 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml mandarynki 100g
|
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g schab w galarecie 100g szynka z kurcząt 25g papryka świeża 60g sałata 6g II kolacja- mus owocowy 1szt-100g |
|
II |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 130g szynkowa wieprzowa 25g parówki 100g pomidory 50g kiełki 4g |
Rosół gotowany z makaronem, dieta 300g udko z kurczaka gotowane 100g sos pietruszkowy 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml mandarynki 100g
|
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka z kurcząt 25g schab w galarecie 100g pomidorki koktajlowe 50g sałata 6g II kolacja- mus owocowy 1szt-100g |
|
V |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 130g szynkowa wieprzowa 50g parówki 100g pomidory 50g kiełki 4g |
Rosół gotowany z makaronem 300g udko z kurczaka gotowane 100g sos pietruszkowy 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml mandarynki 100g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka z kurcząt 50g schab w galarecie 100g pomidorki koktajlowe 50g sałata 6g II kolacja- kefir 1szt-250ml |
|
VI |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynkowa wieprzowa 50g parówki 100g pomidory 50g kiełki 4g |
Rosół gotowany z makaronem 300g udko z kurczaka gotowane 100g sos pietruszkowy 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g mandarynki 100g |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka z kurcząt 50g schab w galarecie 100g pomidorki koktajlowe 50g sałata 6g II kolacja- kefir 1szt-250ml |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
9640 |
2299 |
91,35 |
33,63 |
244,02 |
38,3 |
105,46 |
7,04 |
4 |
29,38 |
391,7 |
|
II |
8762 |
2091 |
80,96 |
33,2 |
230,49 |
37,66 |
102,07 |
6,87 |
4 |
25,17 |
380,4 |
|
V |
8919 |
2128 |
84,89 |
35,73 |
228,54 |
35,86 |
117,12 |
8,02 |
4 |
23,47 |
420,9 |
|
VI |
8759 |
2088 |
81,17 |
35,33 |
222,84 |
37,5 |
117,02 |
8,59 |
4 |
27,99 |
420,9 |
DZIEŃ 02.01.2026
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g kawa zbożowa gotowana 200 ml masło porcyjne 15g bułka grahamka 1szt chleb graham 80g ser twarogowy 70g jajko gotowane 1szt ogórek konserwowy 50g pomidory 50g szczypiorek 2g |
Zupa brokułowa gotowana 300g ryba smażona 70g surówka z kiszonej kapusty 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g ser homo 100g dżem 1 szt- 25 g mix sałat 12g II kolacja- tubka owsiana 1szt- 100g |
|
II |
Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g ser twarogowy 70g jajko gotowane 1szt pomidory 50g kiełki 4g |
Zupa brokułowa gotowana, dieta 300g ryba gotowana 65g sos cytrynowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g ser homo 100g dżem 1szt- 25g mix sałat 12g II kolacja- tubka owsiana 1szt-100g |
|
V |
Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka delikatesowa 25g ser twarogowy 70g jajko gotowane 1szt pomidory 50g kiełki 4g |
Zupa brokułowa gotowana, dieta 300g ryba gotowana 65g sos cytrynowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml kefir 1szt-250ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka konserwowa 25g ser homo 100g dżem 1szt- 25g mix sałat 12g II kolacja- jogurt naturalny 1szt-200g |
|
VI |
Zupa mleczna gotowana z ryżem 300g kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka delikatesowa 25g ser twarogowy 70g jajko gotowane 1szt pomidory 50g kiełki 4g |
Zupa brokułowa gotowana, dieta 300g ryba gotowana 65g sos cytrynowy gotowany 80g marchew mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g kefir 1szt-250ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka konserwowa 50g ser homo 100g mix sałat 12g II kolacja- jogurt naturalny 1szt-200g
|
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
9950 |
2377 |
74,39 |
32,44 |
314,8 |
68,88 |
107,15 |
5,21 |
3 |
27,01 |
410 |
|
II |
9076 |
2167 |
62,59 |
32,51 |
297,66 |
67,55 |
103,03 |
4,81 |
4 |
22,38 |
387,04 |
|
V |
9756 |
2330 |
73,06 |
39,79 |
306,74 |
78,9 |
122,68 |
6,33 |
4 |
21,19 |
449,04 |
|
VI |
9530 |
2274 |
70,84 |
39,69 |
290,89 |
70,02 |
126,05 |
7,35 |
3 |
26,71 |
461,54 |
DZIEŃ 03.01.2026
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb graham 80g szynka sołacka 50g ser porcyjny 1szt- 16,67g pomidory 50g roszponka 6g |
Zupa ziemniaczana, gotowana 300g sos boloński 100g makaron gotowany 150g napój owocowy gotowany 200ml jabłko 150g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g szynka złota z indyka 50g ser żółty 50g ogórek świeży 60g papryka świeża 60g II kolacja- kefir 1szt-250g |
|
II |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka sołacka 50g ser porcyjny 1szt- 16,67g pomidorki koktajlowe 50g roszponka 6g |
Zupa ziemniaczana, gotowana dieta 300g sos mięsna -jarzynowy 120g makaron gotowany 150g napój owocowy gotowany 200ml jabłko 150g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka złota z indyka 50g ser tartar 1szt-20g sałata 6g II kolacja- kefir 1szt-250g |
|
V |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g bułka pszenna 1szt chleb pszenny 80g szynka sołacka 75g ser porcyjny 1szt- 16,67g pomidorki koktajlowe 50g roszponka 6g |
Zupa ziemniaczana, gotowana dieta 300g sos mięsno – jarzynowy 120g makaron gotowany 150g napój owocowy gotowany 200ml maślanka 1szt-400ml
|
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g szynka złota z indyka 75g ser tartar 1szt-20g sałata 6g II kolacja- kefir 1szt-250g |
|
VI |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka sołacka 75g ser porcyjny 1szt- 16,67g pomidorki koktajlowe 50g roszponka 6g |
Zupa ziemniaczana, gotowana dieta 300g sos mięsno- jarzynowy 120g makaron pełnoziarnisty gotowany 150g maślanka 1szt-400ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynka złota z indyka 75g ser tartar 1szt-20g sałata 6g II kolacja- kefir 1szt-250ml |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
8387 |
1999 |
66,51 |
33,01 |
232,89 |
53,9 |
89,21 |
6,27 |
2 |
24,16 |
233,45 |
|
II |
7722 |
1842 |
59,11 |
33,13 |
225,73 |
51,38 |
78,21 |
6,33 |
2 |
20,56 |
202 |
|
V |
8301 |
1981 |
65,58 |
37,45 |
224,11 |
51,36 |
97,71 |
7,73 |
3 |
17,56 |
231 |
|
VI |
8152 |
1944 |
62,34 |
36,83 |
219,45 |
50,21 |
96,63 |
8,13 |
2 |
22 |
231 |
DZIEŃ 04.01.2026
|
|
Śniadanie |
Obiad |
Kolacja |
|
I |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb graham 130g kiełbasa żywiecka 25g ser homo 50g ogórki kwaszone 50g pomidory 100g szczypiorek 2g |
Zupa wiedeńska gotowana 300g galantyna wieprzowa gotowana 70g sos pietruszkowy gotowany 80g brukselka mrożona gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml |
Herbata masło porcyjne 15g chleb razowy 50g chleb żytni 80g ser twarogowy 70g jajko gotowane 1szt papryka konserwowa 50g mix sałat 12g II kolacja- tubka ryżowa 1szt-100g |
|
II |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb pszenny 130g szynkowa wieprzowa 25g ser homo 50g pomidory 100g kiełki 4g |
Zupa wiedeńska gotowana 300g galantyna z szynki gotowana 70g sos pietruszkowy gotowany 80g mieszanka 3 skł gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany z czarną porzeczką 200g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g ser twarogowy 70g jajko gotowane 1szt mix sałat 12g II kolacja-tubka ryżowa 1szt-100g |
|
V |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb pszenny 130g szynkowa wieprzowa 50g ser homo 50g pomidory 100g kiełki 4g jogurt naturalny 1szt-200g |
Zupa wiedeńska gotowana 300g galantyna z szynki gotowana 70g sos pietruszkowy gotowany 80g mieszanka 3 skł gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g napój owocowy gotowany 200ml budyń gotowany z czarną porzeczką 200g |
Herbata masło porcyjne 15g chleb pszenny 100g ser twarogowy 70g jajka gotowane 1szt kiełbasa golonkowa 25g mix sałat 12g II kolacja-kefir 1szt- 250g |
|
VI |
Kawa zbożowa gotowana 200ml masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g szynkowa wieprzowa 50g ser homo 50g pomidory 100g kiełki 4g jogurt naturalny 1szt- 200g |
Zupa wiedeńska gotowana 300g galantyna z szynki gotowana 70g sos pietruszkowy gotowany 80g mieszanka 3 skł gotowana 120g ziemniaki gotowane 200g maślanka 1szt-400ml |
Herbata b/c masło porcyjne 15g chleb razowy 70g chleb graham 60g kiełbasa golonkowa 25g ser twarogowy 70g jajko gotowane 1szt mix sałat 12g II kolacja- kefir 1szt- 250 g |
Jadłospis zawiera najczęściej występujące alergeny: zboża, jaja, mleko, seler
Dobowe zestawienie wartości składników odżywczych
|
Rodzaj diety |
Wartość energetyczna kJ/kcal |
Tłuszcze (g) |
Kwasy tł. nasyc (g) |
Węglo-wodany (g) |
Cukry (g) |
Białka (g) |
Sól (g) |
Sód (mg) |
Błonnik (g) |
cholesterol (mg) |
|
|
I |
8911 |
2129 |
64,56 |
32,01 |
284,68 |
58,21 |
100,43 |
5,09 |
2 |
31 |
395,3 |
|
II |
8395 |
2007 |
59,82 |
30,09 |
276,74 |
55,06 |
94,3 |
4,77 |
3 |
18,92 |
384,05 |
|
V |
9079 |
2171 |
71,79 |
37,37 |
283,38 |
64,42 |
113,29 |
6,54 |
4 |
18,12 |
443,05 |
|
VI |
9012 |
2153 |
70,57 |
38,8 |
270,17 |
61,27 |
119,11 |
7,24 |
3 |
20,69 |
433,8 |
